po prostu

Zazwyczaj mają dobry prosty skład więc jak się jest zabieganym to jak najbardziej na pewno lepsze będzie niż fastfood czy inne śmieciowe jedzenie , patrz po prostu na makrosy żeby było tego białka w miarę i nie za dużo tłuszczów i na skład oczywiście

[...] i nie jestem zadowolony przy 90 kg na wyciągu już tak się wygina że boje się coś dołożyć bo to jest niepewna konstrukcja. Śrub wszystkich nie było wykonanie do dupy po prostu mówiąc. Jeśli chcesz zajmować się tym np: 4 miechy to sobie taka kup ja źle zrobiłem że zaufałem temu kolesiowi. Na allegro jest kilka dobrych ławek Jak bym miał sam [...]

Nie wiem może to tylko tak na fotach widać bo nigdy takich rzeczy nie miałem :P po prostu mam lewą strone ciała trochę mniejszą od prawej tyczy się to tylko góry

skoro redukcja to sam test wystarczy , saa ma działać jako antykatabolik po prostu

wiesz tak powaznie to wiadomo ze nie zdecyduje sie na ten cykl chyba ze chce miec piatą rekę w plecach .. po prostu ciekawy bylem opini... ale na dibencozide chyba się skusze:)

[...] będzie dobrze ułożony trening i dograna dieta to efekty będą. Możesz spróbować push/pull/legs jak nigdy nie robiłaś, ale nie różni się to niczym od normalnego "splitu", po prostu łączysz partie które pracują ze sobą na jednym treningu, możesz trenować 3x w tygodniu czyli partia raz na tydzień a możesz również zwiększyć częstotliwość treningów i [...]

Na mieszakniu jesteś i nie masz jak gotować, stancje wynajmujesz i masz ograniczony do niej dostęp ? Czy po prostu ci się nie chce. Na szybko masz jeszcze ryby, np śledzik jakiś, wędzone, czy wedzona pierś kurczaka, podudzia.

ja na to nie powiem termogenik bo jeyne co jest tam z termogenikami związane to guarana... a jak wiadomo jest gorsza od kofeiny więc nie ma oczym mówić - jest to po prostu spalacz Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

co Wy, za uszy się w klinczu ciągniecie? Po prostu obtarłeś sobie ucho i musisz poczekać trochę. Do wesela się zagoi

a może po prostu źle ćwiczysz . Myślisz że kaloryfer jaki pewnie chcesz mieć można zrobić w miesiąc czy 2 ?

Zapewne jest to po prostu mieszanka zalana mlekiem. Dodam, że nie polecałbym "podpinać się" pod cudze diety.

Witajcie. Mam 22 lata, 165, 54 kg. Zamierzam brac clenbuterol. Z gory bardzo prosze o nieocenianie mnie, mam po prostu maly cel, ktory pragne osiagnac. Mam generalnie ladna sylwetke, przeszkadza mi jednak nieduza warstwa tluszczu w okolicach brzucha. Usilowalam uporac sie z tym poprzez cwiczenia - przeplatalam aeroby i silowe, niestety jednak [...]

"później odpocząć 4-5 tyg. i ewentualnie powtórzyć 4 tyg. ostrej jazdy" co kto lubi, do niczego nie namawiam, po prostu ta wersja mi się podoba i sam tak zrobiłem imho lepsze to niż dłuszy cykl/większe dawki przy pierwszy razie Luter, ile tyg. cyklu planujesz?

nie ma innego sposobu jak waga masz dietę - ważysz, jesz to co założyłeś w ilościach, które założyłeś ja jakoś nie mam z tym problemu, reszta chyba też nie, więc nie wiem co Cie tak zszokowało jak to Cie przerasta to po prostu trzymaj się podstawowym założeń odżywiania na masie, jedz pełnowartościowe i nieprzetworzone produkty i rośnij

heh no nie mialem zamiaru robić niepotrzebny zamęt. po prostu ciekawiło mnie czemu z jednych odzywek aspartam jest wycofywany a z innych nie. ale skoro sa gruntownie przebadane to tylko lepiej dla mnie jako dla konsumenta

[...] tym sporcie chodzi tutaj najważniejsza jest dieta-bez niej szkoda Twojego czasu nie musisz mieć diety wyliczonej co do grama nie musisz ważyć każdego składnika z posiłku po prostu musisz mniej więcej wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne,oraz przybliżoną wartość b/w/t tego się trzymać w następnej kolejności możesz zająć się uzupełnieniem diety w [...]

jak jade do marketu robie po prostu zakupy większe ot tyle jak jest jakies promo to biore więcej w zamrażarce 10 kg schabu 10 kg fileta kilka łososi na czarną godzinę 30 jajek plus minus zawsze dżemy %-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-11-01 08:32:02

Rozmawiałem dzisiaj z kolegą,który w tym roku był na Zachdioeuropejskim obozie Karate Kyokushin w Holandii. Mówi on,że barzdo możliwe,ze Austria po prostu moze nie mieć kogo wystawić,dlatego taka,a nie inna decyzja.Mówił,że w Holandii był świadkiem podbnych jaj-np. brązowe paski nie potrafiły prawidłowo kopnąc na głowę itp. Sądze,że jako kraj chcą [...]

Idź z nią do lekarza może po prostu (dietetyka) to w końcu jeszcze dziecko ; ) co do babci to ustaw ją kim ty jesteś ? facetem czy niezdarą to twoje dziecko zadbaj o nie..

bcaa i carbo biore ;p chodziło mi o to że nie stac mnie na vitargo. Wiesz , ludzie którzy biorą l-karnityne nie są na 100% pewni czy to dzięki diecie czy l-karnitynie schudli , albo po prostu mówimy o efekcie placebo. Jakiej firmy polecasz beta-alanine?